|
|
Efter några år av egen yogapraktik ökade mitt intresse för yoga, då jag såg resultat av regelbunden utövning och kände att jag ville dela med mig till andra. Det resulterade i en yogautbildning under ett år till Viryayoga lärare.
Virya är sanskrit som betyder kraft eller energi, och med Viryans metod närmar du dig själv, både kroppsligt och själsligt på ett tydligt sätt. Men det slutar inte där. Min resa fortsätter med utbildningar och erfarenheter inom personlig utveckling, yoga, andning, mindfullness, stress- och smärthantering och som naturguide, allt för att hjälpa dig till ett ökat välbefinnande och hitta din inre så väl som din yttre styrka och kraft. |
|
|
|
Helhets Erbjudanden För dig som önskar ett specifikt program för just dina behov och flexibilitet vad det gäller tider och mötesplats så rekommenderar jag dig varmt att boka dig för privata sessioner. Vid första träffen görs en konsultation och därifrån bestämmer vi tillsammans upplägg och dina mål. Jag jobbar då med individanpassade program med hjälp av verktyg från yogan, andningstekniker, mindfulness, naturen och samtal för att du ska hitta din riktning i livet. Grupper eller företag kontakta Bra Balans/Susanne för offert. För bokning och mer information via telefon eller mejl: 070-6701631 [email protected] Plats:
I Bra Balans personliga lokaler i Hålland/Undersåker . I vår vackra natur. På en plats som vi kommer överns om. |
|